За что я не люблю позитивное мышление
Позитивное мышление… Еще один из культов современности. Улыбайся, мысли только позитивно, думай только о хорошем, чувствуй только хорошее. Еще одни «розовые очки» для общества. Или «опиум для народа».
Не хочу касаться здесь темы всемирного заговора: что подобные идеи возникают неспроста, а для отвода глаз общественности, для того, чтобы жизнь не казалось уж такой пакостной, и правительство совсем неправильным. Возможно, все это и имеет место быть. Но здесь и сейчас речь не об этом.
Здесь речь о нашей душе, о нашей психике и о том, стоит ли прямо сейчас применять подобные модные методы и если стоит, то как правильно это делать.
«Заставь дурака богу молиться, он и лоб расшибет»
Да, к сожалению, это не редкость.
Первое, чем меня пугает позитивное мышление и люди его «исповедующие» (практикующие) – это неистовство и рьяность, с которыми они это делают. Как и все новички-любители в каком-то деле, «веровать» в новую философию они начинают как-то очень агрессивно. Могу предположить, что это связано с тем, как насаждается эта новая философия (тоже агрессивно и навязчиво), или есть связь с особенностями характера самих новичков. Но, ни то, ни другое меня как-то не утешает. Ведь в первом случае мы имеем дело с агрессивными «гуру» нового течения, а во втором пугает то, что этими течениями увлекаются люди именно с такими чертами характера!
Общаться с людьми, увлеченными такой позитивной философией, тяжело, скучно и неинтересно. Возникает стойкое ощущение, что сознание «позитивно мыслящего» замутнено и сужено, ограничено новыми «позитивными» рамками. Кроме того, по какой-то неведомой причине, они активно начинают продвигать свое новое мировоззрение и даже просто навязывают почитать их литературу. И даже хуже – они начинают запугивать: пугают тем, что привычный взгляд на мир, оказывается, очень разрушителен, и является непреодолимым препятствием на пути к счастью, любви, богатству и удаче (этим «золотым тельцам» новых философий), и даже говорить в их присутствии об обычных будничных делах становится как-то неловко, с ними утрачивается контакт.
«Розовые очки, или Ничто так не мешает видеть, как точка зрения» (Дон-Аминадо)
Второе, что меня настораживает (если не сказать сильнее — ужасает) – это функционирование на одном полюсе. Всегда в хорошем настроении, всегда с улыбкой, всегда обо всем хорошем. Если поначалу такие люди вызывали у меня симпатию, перераставшую в восхищение, то по мере общения с ними я начинала ощущать дискомфорт и смутные недоумение: а что же здесь не так? (Может быть помните фильмы «Плезантвиль» или «Степфордские жены» — ощущения от этого приторного позитива потом перерастают в тревогу, как в этих фильмах).
Может быть, кто-то не поймет, но я отказалась от работы в крупной компании, в которой начальство с большим упорством продвигало идею позитива. Любой промах расценивался там лишь как отсутствие правильного, то бишь позитивного, настроя, и вся работа с персоналом заключалась в бесконечном «позитивном» промывании мозгов. Будучи психологом и зная все эти уловки, я, тем не менее, не выдержала такого давления и сбежала.
От чего? Да от того, что все делилось лишь на правильное и неправильное, на черное и белое. И там всегда надо было быть правильно-белой. А я все-таки предпочитаю быть сама собой, вести себя адекватно ситуации. Дискомфорт же и недоумение в общении с такими людьми связаны с некой механистичностью, неестественностью и неадекватностью их поведения.
«Если всё делить на белое и чёрное, то куда попадает разноцветное?» (Е. Ермолова)
Третье, за что я не люблю позитивное мышление, — это его «позитивная» ловушка. В этой философии человеку запрещается думать и чувствовать что-то отличное от позитива. Но жизнь-то, она разная и многогранная, каждый день, каждую минуту и вызывает разные чувства. И тогда получается, что этим разным переживаниям нет возможности и места развернуться.
Что же происходит с другими, НЕпозитивными чувствами?.. Они тогда должны отрицаться, подавляться или вытесняться как неправильные. И в этом я, как профессионал, вижу большое зло: ведь любое подавленное, непрожитое, неосознанное чувство никуда не девается, оно остается с вами. Запертое в теле, такое непрожитое чувство может вызывать различные заболевания. За своими клиентами замечала, что болезни почек, например, всегда связаны с хроническим чувством страха; болезни горла, кашель – это невысказанные удерживаемые слова; болезни печени – это гнев и т.д. И это еще не самое страшное…
В качестве заключения
Я не являюсь ярым противником позитивного мышления, как вы могли решить, прочитав эту заметку. Скорее, я за здоровый оптимизм.
Счастье, на мой взгляд, и душевное здоровье не в позитивном мышлении, а в адекватном отношении к разным жизненным ситуациям. И разные чувства (хорошие, добрые, неприятные) надо проживать, а все мысли – думать.
Да и мир слишком велик и разнообразен, чтобы делить его сомнительными учениями на черное и белое, плохое и хорошее…
Яна БУЛЫГИНА, психолог, гештальт-терапевт (Кабинет психологической помощи «Точка опоры»)
позитивное мышление, психическое здоровье, психолог
Копирование и использование материалов «Казанского медицинского портала» периодическими изданиями и другими средствами массовой информации
допускается только по согласованию с редакцией и наличием активной ссылки на источник
Яна, настоящее позитивное мышление и его проявление, как вы заметили в позитиве, а не в фальшивой улыбке и прочем. Такой негатив возник у вас, на мой взгяд, именно из-за поведения агентов по продажам, сектантов и прочих нездоровых на голову людей. В России вообще не любят улыбку, потому и идет такое отторжение. Не любят успешных людей (че лыбышся?), не любят довольных жизнью (Смех без причины...). Мол и так все плохо, а ты еще ржешь и могут даже избить довольного товарища. Потому то у нас еще не скоро примут американский стандарт, на вопрос: «Как дела?», отвечать «Прекрасно!». У нас самый частые ответы — «Нормально» и «Пойдет». Потому как мы пока выживаем (в глобальном плане, а не в размере личности), а американцы живут.
если честно то после прочтения этой статьи напрашивается вопрос, такой ли хороший Вы профессионал, как пишите...
Первое время когда человек начинает настраивать свои мысли на позитив — это выглядит может и фальшиво, согласна — но ведь суть здесь в том чтобы это стало образом мышления человека на всю жизнь! Соответственно настроив себя на позитив искусственно — со временем это войдёт в привычное и человек будет видеть во всём позитив абсолютно искренне радуясь этому, улыбаясь — и жизнь его будет наполнена этим позитивом! А главное такой человек будет добиваться в жизни того чего хочет — мысли, они ведь материальны!!! Мы не роботы, а люди и то что Вы пишете здесь что нужно испытывать весь спектр эмоций а не делить всё на чёрное и белое естественно! — само собой разумеется что в жизни будет и чёрное и белое и красное и жёлтое и серое — смысл в том что относиться нужно ко всему с позитивным настроем а не убиваться и складывать руки или вешаться! Дело в том, что психология позитивного мышления не нравится таким психологам, как Вы потому что именно она может оставить Вас без работы — вот и вывод!