Курица с кукурузой

Блюдо быстрое.  Легкое, так как это курица. Благодаря кукурузе — сытное. Гарнир к нему подходит любой (рис, картофельное пюре, овощной салат, макароны). Вам понадобится:

3 куриных грудки
Банка консервированной кукурузы
4 ст.ложки соевого соуса
соль, черный перец

Мясо моем и нарезаем на небольшие кусочки.

Бросаем их на разогретую сковороду. БЕЗ МАСЛА! (если это тефлон), добавляем воды и тушим, пока каждый кусочек не станет белого цвета.

Добавляем соевый соус и кукурузу. Все тушим. Солим, перчим.  Когда вода выкипит, начнется поджаривание на соевом соусе — кукуруза  и мясо станут румяные, вот тогда то блюдо и будет готово!

Живите сытно и счастливо!

вкусно, десерт, еда, еда для холостяка, курица, необычные рецепты, правильное питание, просто, против фаст-фуда, что приготовить
Похожие записи:

• Перекус на работе
• Осенний грибной суп
• Оладьи из кабачков
• Мясо с рисом и зеленым горошком
• Кускус со сладким перцем
• Картошка печеная со специями

Добавить комментарий

5. Комментарий Письмо автору
6. Это защита от спама. Напишите цифрой, сколько будет 24 плюс 0
7. Подписаться на комментарии